Luc77 sur kikourou

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18/11/2011 soit depuis 2530 jours
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19/10/2018
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214 soit 0.08 messages par jour
Ville
Bourron Marlotte (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
2011
Taille
178 cms
Poids
80 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CAP
Courses courues
Des marathons et 100kms avant de commencer le trail.
2010. Chti defi 150km
2011. La bouillonante 50km 2400D+. Ardennes méga Trail 80km 4000D+. ULTRA GRP.
2012. Roc la tour 50km 2600D+. UTTJ
2013. .Roc la tour. Infernal trail des Vosges. abandon au 105km peur de l'orage plus d'envie.
2014. Trail des pyramides noires 104km. Infernal trail des Vosges. abandon mauvaise préparation.
2015.Trail des poilues 55km. Ardennes méga trail. abandon, malade, pas de force.
Infernal trail des Vosges enfin finisher.
Meilleurs souvenirs/perfs
J'ai beau chercher...tout est bon.
Ma perf.Mon premier footing après ma rupture du tendon d'achille. 200m j'ai eu peur que ça casse et je suis rentré...le chien n'a pas compris.
Courses en projets (court terme)
Ardennes méga trail. et Echappée Belle ou L'infernal trail des Vosges 220.
Courses en projets (long terme)
?
Courses en projets (rêves les plus fous)
? le Tor
Semaine d'entrainement type
En préparation 4 par semaine avec le max de côte. les 25 bosses.
Historique des blessures
Rupture totale du tendon d'achille. mal au dos et aux cervicales.
Nourriture préférée
la bière
Boisson préférée
la trappiste.Rochefort
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort. La sueur qui coule le long de mon nez. Le départ.L'arrivée.
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures.
L'étincelle des débuts !
Pas de souvenir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le plaisir.

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