Cabri_89 sur kikourou

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Cabri_89
Inscrit le
4/07/2017 soit depuis 413 jours
Dernière connexion
21/08/2018
Messages
98 soit 0.23 messages par jour
Ville
Valenton (Val-de-Marne) Voir la position
Groupe
Cabri_89 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2017
Taille
171 cms
Poids
56 kgs
FC repos
45
FC max
188
VMA
17 km/h
Sport principal
Sport collectif
Sports pratiqués
Football, Trail/Running
Courses courues
Montag'hard 60
Courses en projets (court terme)
Parcours des Crêtes
Courses en projets (long terme)
Trop !
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous
DateRécitCourseDistance
9 Juin 2018Premier Castor Fou 194 lectures, 2commentaire(s)Le Castor Fou - 12 km12km
8 Mai 2018La Course du Sanglier Rôti ! 154 lectures, 5Photo(s), 4commentaire(s)La Course du Sanglier21km
27 Avril 2018Trail des Grenouilles 2018 - Une belle première ! 177 lectures, 1Photo(s), 5commentaire(s)Trail des Grenouilles - Prologue Nocturne23.1km

Au total : 11 commentaires, 6 photos, 0 films et 525 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
1 Septembre 2018L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 kmJe suis déjà inscritTerminer

Il y a 149 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
12-8-2018Semaine Bloc du 12 au 16 AoûtCourse à Pied (trail)28:00:00104 km7900 m
25-7-2018UBBC 3.2Course à Pied05:30:0024 km710 m
7-7-2018Montagn'hardCourse à Pied (trail, ultra)17:28:5067 km4900 m
26-6-2018VéloboulangCyclisme00:45:008 km
24-6-2018Sortie 25 BossesCourse à Pied (trail)03:10:0017 km830 m
17-6-2018Sortie 25 BossesCourse à Pied (trail)03:27:0017 km830 m
14-6-2018Footing + 12x15mD+Course à Pied00:41:005.5 km200 m
10-6-2018BalladeCyclisme01:07:0012 km60 m
7-6-2018Run tranquille - test douleur au piedCourse à Pied00:52:119 km41 m
9-6-2018Le Castor Fou - 12 kmCourse à Pied (trail)01:00:1412.7 km265 m
4-6-2018VéloBoulangCyclisme00:38:008 km36 m
3-6-2018Trail du Pays de l'OurcqCourse à Pied (trail)04:38:0036 km700 m
27-5-2018Football - Match officiel + échauff véloSport collectif00:50:00-
26-5-2018La Buissonnière - 22 kmCourse à Pied (trail)01:44:0522 km150 m
19-5-2018Team Trail Paris - Sortie aux 25 bossesSport collectif03:10:0016 km850 m
18-5-2018Football - EntrainementSport collectif01:15:00-
14-5-2018Footing Sport collectif00:48:398.3 km342 m
13-5-2018Football - Match officielSport collectif00:15:00-
8-5-2018La Course du SanglierCourse à Pied (trail)01:45:3221.5 km380 m
9-5-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
6-5-2018Football - Match officielSport collectif00:55:00-
4-5-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
2-5-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
1-5-2018Sortie Mont GriffonCourse à Pied (trail)01:10:0011.6 km265 m
29-4-2018Football - Match officielSport collectif01:30:00-
27-4-2018Trail des Grenouilles - Prologue NocturneCourse à Pied (trail)01:51:2823.1 km370 m
25-4-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
22-4-2018Marche détenteMarche00:25:001.2 km
21-4-2018Marche détenteMarche01:00:003 km
20-4-2018Marche détenteMarche01:15:003.5 km
19-4-2018Marche détenteMarche00:30:002 km
16-4-2018FootingCourse à Pied00:44:008.2 km66 m
15-4-2018Football - Match officielSport collectif01:30:00-
13-4-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
11-4-2018Football - EntrainementSport collectif01:20:00-
1-4-2018Football - Match officielSport collectif01:45:00-
29-3-2018Prospection Marche00:50:003.5 km
30-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
28-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
26-3-2018Séance côtes TTPCourse à Pied01:40:0012 km200 m
25-3-2018Football - Match officielSport collectif01:25:00-
23-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:20:00-
21-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:30:00-
18-3-2018Football - Match officielSport collectif01:25:00-
16-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:45:00-
15-3-2018Football - FiveSport collectif01:40:00-
14-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:45:00-
11-3-2018Football - Match officielSport collectif01:15:00-
9-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:45:00-
7-3-2018Football - EntrainementSport collectif01:45:00-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-7-2018 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 171/177 soit 97% 17:28:50 08:05:44
9-6-2018 Le Castor Fou - 12 km 12 18/435 soit 4% 01:00:14 00:51:57
3-6-2018 Trail du Pays de l'Ourcq (Douleur au pied ) 34.7 620 284/307 soit 93% 04:38:00 02:32:41
26-5-2018 La Buissonnière - 22 km 22 9/114 soit 8% 01:44:05 01:27:07
8-5-2018 La Course du Sanglier 21 350 26/277 soit 9% 01:45:32 01:30:26
27-4-2018 Trail des Grenouilles - Prologue Nocturne 23.1 420 6/74 soit 8% 01:51:28 01:33:52

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