Dauran sur kikourou

Dauran
Inscrit le
15/06/2018 soit depuis 368 jours
Dernière connexion
17/06/2019
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19 soit 0.05 messages par jour
Ville
Izeaux (Isère) Voir la position
Débuts
2011
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
La course à pied (90% du trail) et un peu de VTT
Courses courues
Irlande:
Art O'Neil Challenge - 2013 - 2014 - 2015
Connemara rough diamond - 2012 - 2014
Killarney Adventure Race - 2011 - 2012 - 2013
Mourne Way Marathon - 2013 - 2016

France
SaintéLyon - 2016 - 2017
Les Coursières - 2016 (47km) - 2017 (103km)
Courses en projets (court terme)
Echappée Belle et LyonSaintéLyon pour 2019
Courses en projets (long terme)
UT4M, UTMB
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le Grand Raid de la réunion
Semaine d'entrainement type
1h30 chaque matin en semaine, 2h le week end
Ce que j'aime dans mon sport
Le silence
Ce que je déteste dans mon sport
Les ravitaillements de la SaintéLyon
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me ballader
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
30 Juin 2019Grand Duc de ChartreuseJe suis déjà inscritTerminerprépa Échappée Belle
28 Juillet 2019La 6000 DJe suis déjà inscritTerminerprépa Échappée belle
23 Août 2019L'Echappée Belle - Intégrale - 145 kmJe suis déjà inscritFaire un temps (40:00)Objectif basé sur l'autonomie théorique de ma montre. ça risque d'être compliqué
30 Novembre 2019SaintélyonJe suis déjà inscritTerminerInscrit sur l'aller retour LyonSaintéLyon pour être prêt a attaquer les fêtes de fin d'année. Je veux de la neige, de la boue et du froid

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
1-12-2018 Saintélyon 81 2100 1606/5208 soit 31% 11:21:41 06:26:12
19-5-2018 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km 105 4200 121/167 soit 72% 17:15:01 11:06:38
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 2521/5787 soit 44% 10:21:23 05:18:01
13-5-2017 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 50 km 50 1980 160/278 soit 58% 06:48:38 04:06:18
30-10-2016 Vertigo Lyon Oxygene 1 117 258/471 soit 55% 00:04:47 00:02:25

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