Les 3 dernières activités
Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
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18 Juillet 2024 | Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Challenge | Je suis déjà inscrit | Terminer |
Il y a 715 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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2-3-2024 | Sans nom | Course à Pied | 07:33:00 | 61.7 km | 2631 m |
26-2-2024 | Sans nom | Marche | 01:56:00 | 12.6 km | 85 m |
25-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 03:32:00 | 26.1 km | 1491 m |
24-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:05:00 | 7.6 km | 342 m |
22-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:05:00 | 11.8 km | 393 m |
19-2-2024 | Sans nom | Marche | 03:08:00 | 20.3 km | 118 m |
18-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 02:55:00 | 19.2 km | 961 m |
16-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:31:00 | 11.2 km | 419 m |
15-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:52:00 | 17.6 km | 678 m |
15-2-2024 | Sans nom | Marche | 00:56:00 | 6.2 km | 22 m |
14-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:22:00 | 13.8 km | 373 m |
12-2-2024 | Sans nom | Marche | 01:46:00 | 11.4 km | 69 m |
11-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 03:39:00 | 22.4 km | 1154 m |
9-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 00:54:00 | 10.4 km | 206 m |
8-2-2024 | cote + ppg | Course à Pied | 01:30:00 | 13.3 km | 364 m |
7-2-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:29:00 | 15.6 km | 508 m |
6-2-2024 | Sans nom | Marche | 01:45:00 | 11.2 km | 79 m |
1-2-2024 | Sans nom | Marche | 00:34:00 | 3.8 km | 24 m |
29-1-2024 | Sans nom | Marche | 01:34:00 | 10.1 km | 46 m |
28-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 03:21:00 | 21.9 km | 1272 m |
27-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 02:04:00 | 14.9 km | 525 m |
23-1-2024 | 10 x 2' | Course à Pied | 01:12:00 | 13.1 km | 452 m |
21-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 02:05:00 | 12.1 km | 702 m |
20-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 02:00:00 | 18 km | 557 m |
15-1-2024 | semaine | Marche | 01:45:00 | 11.5 km | 54 m |
14-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 03:58:00 | 25.7 km | 1076 m |
13-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 02:46:00 | 20.8 km | 832 m |
12-1-2024 | course + ppg | Course à Pied | 01:43:00 | 17.5 km | 369 m |
11-1-2024 | Sans nom | Marche | 00:44:00 | 4 km | 28 m |
10-1-2024 | Sans nom | Marche | 01:31:00 | 10.2 km | 82 m |
9-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:02:00 | 11.7 km | 381 m |
7-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:00:00 | 7.2 km | 394 m |
6-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 01:38:00 | 12.9 km | 609 m |
5-1-2024 | Sans nom | Marche | 00:36:00 | 3.8 km | 25 m |
4-1-2024 | Sans nom | Course à Pied | 00:56:00 | 9.5 km | 268 m |
3-1-2024 | Sans nom | Marche | 00:38:00 | 3.8 km | 24 m |
2-1-2024 | Bouchage squadrat S-P | Marche | 01:00:00 | 6.5 km | 48 m |
1-1-2024 | Sornin Dent du loup | Course à Pied | 04:40:00 | 30.7 km | 1747 m |
30-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 02:02:00 | 13.2 km | 793 m |
29-12-2023 | Sans nom | Marche | 01:13:00 | 5.1 km | 148 m |
28-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:05:00 | 9.9 km | 546 m |
26-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:32:00 | 12.1 km | 580 m |
25-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:56:00 | 12.5 km | 948 m |
25-12-2023 | Sans nom | Marche | 00:57:00 | 3.7 km | 160 m |
24-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:18:00 | 8.4 km | 559 m |
17-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:56:00 | 11.5 km | 775 m |
16-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 02:34:00 | 17.3 km | 980 m |
15-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 01:10:00 | 13.3 km | 265 m |
12-12-2023 | Sans nom | Course à Pied | 00:51:00 | 9 km | 228 m |
12-12-2023 | Sans nom | Renforcement musculaire | 00:25:00 | - |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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12-1-2020 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 79/696 soit 11% | 03:00:55 | 02:22:00 |
10-11-2019 | Trail de Montagnole - 22 km | 22 | 1100 | 223/241 soit 93% | 03:22:49 | 01:42:32 |
13-10-2019 | Marathon de Salon de Provence | 42.195 | 68/1384 soit 5% | 03:18:41 | 02:21:53 | |
15-9-2019 | Trail des Alpes Maritimes - 45 km | 45 | 2600 | 14/87 soit 16% | 05:56:42 | 04:57:09 |
24-6-2018 | Oxy'Trail - 23 km | 23 | 88/1793 soit 5% | 01:41:30 | 01:20:59 | |
20-5-2018 | Chartreuse Trail Festival - Semi Trail | 21 | 1000 | 26/184 soit 14% | 02:18:59 | 01:45:57 |
25-3-2018 | Trail des Tranchées - 32.5 km | 32.5 | 680 | 244/1088 soit 22% | 03:13:16 | 02:10:27 |
6-4-2014 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 253/2593 soit 10% | 01:41:27 | 01:11:56 |
14-12-2013 | Cross des enfants malades de l'hôpital | 7 | 114/1247 soit 9% | 00:32:46 | 00:25:10 |
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