Les entrainements de pcirat en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
08 Sep 25 Semaine 37 Autre 09h29'00'' 70.6 7.44 2737 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 25 semaine 36 Autre 15h43'00'' 187.1 11.90 5754 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 12h36'00'' 128.8 km 10.22 km/h 4245.5 D+   0/0  
Moyenne par jour 8 jours 03h09'00'' 32.2 km   1061 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 12h36'00'' 128.8 kms   4245 D+      
Moyenne par mois 1 mois 25h12'00'' 257.7 kms   8491 D+      
Moyenne par année 1 an 25h12'00'' 257.7 kms   8491 D+      
Total 25h12'00'' 257.7 kms
(0 en course) 		  8491 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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