Fiche de kikoureur de BrunoHeubi

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

BrunoHeubi
Qui suis-je ? Un passionné comme beaucoup d'autres Sport principal Course à Pied
Inscrit le 23 Jan 2004
2241 jours		 Dernière connexion 12 Mar 2010 Début de la pratique 1972 Plages de FC
Messages 387 Trouver tous les messages de BrunoHeubi Taille 174 cms Repos -
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Ville Ste Gemme (Marne) FC repos 39 Endurance -
Devise Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas. C'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (Sénèque) FC max 175 Seuil Aérobie -
Communautés BrunoHeubi a ses habitudes sur la communauté : Le forum de Bruno Heubi VO2Max 65 Seuil Anaérobie -
Site Web http://www.brunoheubi.com/ VMA 19 VMA -
Sports pratiqués Course à pied. Vélo parfois en complément. Historique des blessures -
Courses courues La liste est bien trop longue ... Nourriture préférée Plutôt sucré ...
Meilleurs souvenirs/perfs Le titre de champion du monde des 100km par équipes avec la France, en France, à Cléder en 2001. Ma victoire aux 100km de Millau en 2005. Boisson préférée Thés (vert, rouge de préférence) Heu .. champagne aussi !
Courses en projets (court terme) Les championnats du monde des 24 heures (mai 2010) Ce que j'aime dans mon sport Les rencontres avec les autres et le face à face avec soi même.
Courses en projets (long terme) Spartathlon. Nove Colli. Ce que je déteste dans mon sport Rien !
Courses en projets (rêves les plus fous) Les Comrades. La Badwater (on a dit fou, hein ?!) L'étincelle des débuts ! Mon instituteur de CM2 qui me fait participer à un cross USEP et un entraîneur du club local qui me repère et me propose de venir les rejoindre. En ultra, la découverte des 100km à Migennes en 1979 en suivant un copain. Ce jour là j'ai découvert des héros.
Semaine d'entrainement type VMA - EMA - Vitesse spécifique Les 3 piliers de l'entraînement Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Parce que je n'ai pas le choix. Il me faut ma dose, mon "shoot" d'oxygène, de face à face avec moi même...
Remarques -

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