jph sur kikourou

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Inscrit le
1/10/2006 soit depuis 4930 jours
Dernière connexion
28/10/2009
Messages
5 soit 0 messages par jour
Ville
Villejust (Essonne) Voir la position
Groupe
jph est membre du groupe Zoo
Débuts
1964
Taille
180 cms
Poids
69 kgs
Qui suis-je ?
Vétéran 2 adorant les raids et trails en orientation, adepte de tous les sports, même extrèmes.
Sport principal
Multisports
Sports pratiqués
Ski - Course a pied - VTT - Squash - Bad - Parachutisme - rugby - foot - volley - karaté - tir de précision -
Devise
Bien dans son corps bien dans sa tête
Courses courues
Raid indiana Saône - Raid28 - Raid Normand - Tours 45 - Raid Axonnais - 25 Kms Berlin - Raid eure - Course Templiers - Bombis - IGN - Marathon Paris 2007 et j'en passe.
Meilleurs souvenirs/perfs
1 h 38 au 25 km de berlin en 1989
- Raid 28 le finir
- Tout les raids multisport avec mon Binôme (Domi du Monster truck Team)
Courses en projets (court terme)
Raid 28 2007 -
Nocturienne antonnienne -
Forêt compiegnoises 2008
Raid cathares
Courses en projets (long terme)
Diagonale du fou - Un raid avec mes 2 fils - UTMB -
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un raid extreme d'orientation de 6 jours dans les pyrennées s'il existe un jour
Semaine d'entrainement type
1 H 00 de course avec ma douce moitié allure cool 9 km/h.
1 h 30 à 2 h 00 tout seul à 10 km/h avec 5 kgs sur le dos

2 h de VTT mi route mi piste
Historique des blessures
5 entorses a droite - 3 à gauche - Infarctus a 39 ans, spasme sur une coronaire aprés un footing trés trés banal (trop tiré sur la machine plus de magnésium et plus de calcium). Attention cela n'arrive pas qu'aux autres.
Nourriture préférée
Foie gras et confit de canard, normal je suis Bearnais (PAU)
Boisson préférée
Perrier - Bière et Whisky (15 ans minimum)
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort et le fait de se surpasser sans cesse. Atteindre les limites de soi et vivre avec la nature. Partager cette ambiance avec des amis(ies) raideurs (euses)
Ce que je déteste dans mon sport
les ampoules aux pieds - Ceux qui se la joue GRAVE (y en a malheureusement)
L'étincelle des débuts !
Mes parents trés trés sportifs.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
C'est dans mes gènes
Remarques
J'admire tous les vrais sportifs pour leurs l'humilité, leur engagement vers l'effort sans regards sur le résultat. Ce faire plaisir et trouver son nirvana dans le sport, voila ce qui compte a mes yeux.

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