58/12/0 :
ArnaudB, DidierC, fredroots, gilou01, le yannou, LORIS26, manu83140, marat 3h00 ?, Maximus, pierremontagne, tommytom, Vin100
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foutu sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [09-06-2009] résultat : Trail du Pays de Sully - 42 km, 04:43:00, 28/55
- [13-11-2007] récit : Les Templiers
- [12-11-2007] résultat : Les Templiers, , 1588/2222
- [15-05-2007] résultat : La Mauritanienne Race 200, , 10/16
- [15-05-2007] résultat : Trail Tiranges Tour - 65 km, , -
- Inscrit le
- 14/11/2006 soit depuis 2021 jours
- Dernière connexion
- 1/11/2009
- Messages
- 20 soit 0 messages par jour
- Ville
- Palaiseau (Essonne) Voir la position
- Groupe
- foutu est membre du groupe UFO
- Débuts
- 2002
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 192
- VMA
- 186 km/h
- Qui suis-je ?
- un grd papa avec une adorable petite fille
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- cyclisme
- Devise
- l'essentiel est de participer et terminer
- Courses courues
- 7 marathons +semi+10
- Meilleurs souvenirs/perfs
- semi rambouillet 2006
aubrac 2006
mauritanienne 2007 - Courses en projets (court terme)
- mauritanienne race 200,utmb,la 333
- Courses en projets (long terme)
- grr,la 333
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- utmb grr
- Semaine d'entrainement type
- en club
- Nourriture préférée
- pates riz blé et chocolat
- Boisson préférée
- thé
- Ce que j'aime dans mon sport
- la decouverte de nouveaux paysages
- Ce que je déteste dans mon sport
- les pollueurs
- L'étincelle des débuts !
- rencontre avec un copain qui m'a decide
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- evacuer le stress,partir avec les copains faire un trail loin de nos villes
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 6 Mai 2007 | techni trail 1668 lectures, 3 | Trail Tiranges Tour - 65 km | 65km |
| 26 Octobre 1997 | Les Templiers 1946 lectures | Les Templiers | 64km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films
et 3614 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 29-5-2007 | Sans nom | Course à Pied (trail, ultra) | 01:15:00 | - | |
| 30-5-2007 | recup | Course à Pied (trail, ultra) | 00:45:00 | - |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7-6-2009 | Trail du Pays de Sully - 42 km | 42 | 1000 | 28/55 soit 51% | 04:43:00 | 03:29:08 |
| 28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1588/2222 soit 71% | 00:00:00 | 06:09:32 |
| 6-5-2007 | Trail Tiranges Tour - 65 km | 65 | 3000 | - | 00:00:00 | 00:00:00 |
| 13-3-2007 | La Mauritanienne Race 200 | 200 | 10/16 soit 63% | 00:00:00 | 31:40:00 | |
| 11-11-2006 | Trail des 5 Moulins | 45 | 830 | 144/193 soit 75% | 05:51:52 | 03:38:20 |
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