MacIn2ch sur kikourou

Les 5 dernières activités

MacIn2ch
Inscrit le
24/08/2007 soit depuis 4196 jours
Dernière connexion
24/10/2016
Messages
119 soit 0.02 messages par jour
Ville
Arras (Pas-de-Calais) Voir la position
Groupe
MacIn2ch est membre du groupe A l'estaminet des géants du Nord
Débuts
2007
Taille
175 cms
Poids
75 kgs
Sport principal
Course à Pied
Devise
Like my English teacher used to tell us, Smile and the whole world will smile with you. (haile gebreselassie)
Courses courues
Bon, dans le désordre ... 20km Maroilles, Semi Phalempin (2009), Courses des Terrils (2007,2008,...),20km Paris (2008),Marathon La Rochelle (2009), Marathon Paris (2011), Trail Côte Opale (34Km - 2010)
Courses en projets (court terme)
6H Ohlain
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le rêve ... le NYC marathon ! ou .... un désert
Ce que j'aime dans mon sport
L'esprit durant les courses
Ce que je déteste dans mon sport
Les kékés qui disent pas bonjour
L'étincelle des débuts !
Un voyage en Ethiopie (putain, faut que je perde du poids ....)
DateRécitCourseDistance
15 Septembre 20124 heures de Préseau 246 lectures4 heures de Préseau0km
24 Mars 2012Ca ... c'est fait !!!!! 922 lectures, 4commentaire(s)Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km80km
20 Juin 2010Semi-Marathon de Phalempin 963 lecturesSemi-Marathon de Phalempin21.1km
29 Novembre 2009Marathon de La Rochelle 583 lectures, 2commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
5 Septembre 2009Semi-Marathon de Lille 797 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Lille21.1km
18 Juillet 2009Les Foulées d' Estreux - 10 km 883 lectures, 2Photo(s)Les Foulées d' Estreux - 10 km10km
8 Juin 2008Les Chemins d’Europe - 24 km 899 lecturesLes Chemins d’Europe - 24 km24km
17 Février 2008Brennus 2008 - 10Kms 1483 lectures, 1commentaire(s)La Course de Brennus - 10 km10km

Au total : 11 commentaires, 2 photos, 0 films et 6776 lectures.

DateAlbumCourse
30-09-2007Course des Terrils 2007 3149 lecturesLa Course des Terrils - 7.5 km

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
28-4-2013Trail des 3 Monts - 26 kmCourse à Pied (trail)02:22:2224.7 km462 m
24-5-2010Le Jogging des Fraises - 10 kmCourse à Pied00:56:0110.1 km105 m
1-8-2009Le Tour du lac bleuCourse à Pied01:30:0514.4 km212 m
21-6-2009Semi-Marathon de PhalempinCourse à Pied01:55:1521.3 km285 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-4-2013 Trail des 3 Monts - 26 km 26 400 - 02:22:00 00:00:00
7-4-2013 Marathon de Paris 42.195 - 03:58:00 02:05:38
15-9-2012 4 heures de Préseau 03:58:00 - 41.6 km km
30-6-2012 Ardennes Mega Trail - 55 km 55 2600 143/232 soit 62% 10:01:00 05:46:21
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 883/1691 soit 52% 10:28:00 05:45:43
1-10-2011 Grand Trail du Nord - 72 km 72 708 - 10:06:00 00:00:00
25-6-2011 6 heures de L'Écho du Pas-de-Calais 52/144 soit 36% 52.923 km km
10-4-2011 Marathon de Paris 42.195 - 04:18:04 02:06:29
20-2-2011 Trail du Château de Pierrefonds 34 1000 452/535 soit 84% 04:30:00 02:30:06
20-6-2010 Semi-Marathon de Phalempin 21.1 - 00:00:00 00:00:00
24-5-2010 Le Jogging des Fraises - 10 km 10 - 00:55:26 00:32:06
29-11-2009 Marathon de La Rochelle 42.195 - 04:38:00 00:00:00
18-10-2009 Trail des Hauts Pays - 18 km 18 - 01:45:00 00:00:00
11-10-2009 20 km de Paris 20 - 01:48:27 00:59:33
5-9-2009 Semi-Marathon de Lille 21.1 - 01:53:38 00:59:37
18-7-2009 Les Foulées d' Estreux - 10 km 10 - 00:51:45 00:00:00
21-6-2009 Semi-Marathon de Phalempin 21.1 - 01:55:00 01:07:35
12-10-2008 20 km de Paris 20 - 01:49:30 00:57:42
8-6-2008 Les Chemins d’Europe - 24 km 24 - 02:19:00 00:00:00
1-5-2008 20 km de Maroilles 20 - 01:53:50 00:00:00
DateEpreuveRecordNote
17-02-200810 kms (route)55'31''faut bien commencer !

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !