steph38 sur kikourou

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Inscrit le
29/10/2007 soit depuis 4744 jours
Dernière connexion
27/06/2008
Messages
2 soit 0 messages par jour
Ville
Echirolles (Isère) Voir la position
Débuts
2006
Taille
174 cms
FC repos
56
FC max
189
VMA
17.4 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied et orientation
Courses courues
Semi marathon de St Priest 2007
Semi marathon de Vaulx en Velin 2007
Semi marathon de Loriol 2007
Marathon de Lyon 2007
Courses en projets (court terme)
Marathon de Paris 2008
Courses en projets (long terme)
SaintéLyon
DateRécitCourseDistance
28 Octobre 2007Semi du Val de Drome avec Forerunner 305 1358 lectures, 3commentaire(s)Semi-Marathon du Val de Drôme21.1km

Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 1358 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-12-2007Cross des enfants malades de l'hôpitalCourse à Pied00:28:136.9 km278 m
28-10-2007Semi-Marathon du Val de DrômeCourse à Pied01:34:1721.3 km424 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-12-2007 Cross des enfants malades de l'hôpital 7 79/749 soit 11% 00:27:55 00:21:33
18-11-2007 Jogg'iles - 20 km 20 63/593 soit 11% 01:26:51 01:08:19
28-10-2007 Semi-Marathon du Val de Drôme 21.1 58/146 soit 40% 01:34:17 01:12:25
6-10-2007 La Montée de la Bastille 10 310 130/303 soit 43% 00:49:19 00:35:35
DateEpreuveRecordNote
29-10-2007Semi Marathon01h34'17''Semi de Loriol

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