
| Qui suis-je ? | Marié, trois enfants(bientôt 4) et une épouse formidable! Ma troisième saison de trails | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 30 Dec 2007 810 jours |
Dernière connexion | 28 Feb 2010 | Début de la pratique | 2007 | Plages de FC | |
| Messages | 18 | Trouver tous les messages de Boby13 | Taille | 180 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.02 messages par jour | Poids | 73 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Eyguieres (Bouches-du-Rhône) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | Demeure aussi prudent au terme qu'au début ; ainsi tu éviteras l'échec.Lao-tseu | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | trail, vtt, aïkido, randos haute montagne | Historique des blessures | tendinite du fascia lata moral après abandon au GRP | ||||
| Courses courues | Trail du Mont ventoux 2008, Grand raid des dentelles du Ventoux 2008,Grand raid des Pyrénées 2008(arrêt 86km HD),Gap'en cimes 2008,Trail blanc Serre Chevalier, trail blanch09 (39kmHD), grand raid du Mercantour09,traversée des Mélèzes du Mercantour09, UTMB09 | Nourriture préférée | tartiflette, cassoulet | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | La naissance de mes enfants et ma naissance en tant que "ultra-traileur" sur le gr du Ventoux | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | Trail blanch Ax 51km | Ce que j'aime dans mon sport | Se dire que l'on peut encore continuer à courir en franchissant la ligne d'arrivée | ||||
| Courses en projets (long terme) | Montagn'hard GRP 2010 | Ce que je déteste dans mon sport | le chronomètre, les barrières horaires, les pollueurs | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | Préparation de la traversée des trois Monts-Blancs | ||||
| Semaine d'entrainement type | je cours quand je peux! Grand maximum 2 jours dans la semaine | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||