Galaté57 sur kikourou

Inscrit le

8/02/2008 soit depuis 1462 jours

Dernière connexion

9/02/2012

Messages

1650 soit 1.12 messages par jour

Ville

Montigny Les Metz (Moselle) Voir la position

Débuts

1985

Taille

168 cms

Poids

71 kgs

FC repos

48

FC max

170

VO2Max

63

Qui suis-je ?

Un mec qui se prend pas la tête. Le plaisir avant tout. Pas l'obsession du chrono ou du podium. Mon seul adversaire, c'est moi.

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

CAP, vélo, piscine, gym

Devise

Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)

Courses courues

PARIS, REIMS, LUXEMBOURG

Meilleurs souvenirs/perfs

PARIS 2000 et record sur semi en 1h21 en 1998

Courses en projets (long terme)

MARATHON BERLIN

Courses en projets (rêves les plus fous)

MARATHON NEW YORK, MILAN

Semaine d'entrainement type

Lundi : gym maison
Mardi : 1h00 en endurance
Mercredi : gym maison
Jeudi : 1h00 en resistance
Vendredi : piscine ou gym
Samedi : repos
Dimanche : 2h00 en endurance ou sortie vélo 4h

Historique des blessures

Periostite en 1990
Entorse en 1993
Bec de perroquet à la hanche gauche depuis 2003, mais je continue

Nourriture préférée

Tarte au fromage et soufflé aux pommes

Boisson préférée

Thé

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté, le dépassement de soi, la plénitude trouvée après l'effort

Ce que je déteste dans mon sport

Je cherche encore

L'étincelle des débuts !

1984, ma 1er course à la Corrida de Montigny les Metz, j'ai chopé le virus me suis jamais arrêté depuis
ARDECHOISE EN 2007

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir

Date	Récit	Course	Distance
28 Novembre 2011	OLNE/SPA/OLNE 128 lectures, 2	Olne-Spa-Olne	68km
21 Novembre 2010	Trail Uewersauer 274 lectures, 1	Trail Uewersauer	50.1km

Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films
et 402 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.