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recup CàP par luis ocana | |||||
Date | 12/2/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.2 kms |
Lieu | bm | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 42'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/142 | ||
Moyenne | 8.85 km/h |
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