Balade entre Sault et Aurel

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Balade entre Sault et Aurel par RogerRunner13
Date31/5/2009 Type de séanceContinu Distance17 kms
LieuVaucluse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 320 m D+ / 327 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h50'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.67 km/h07'49''07'49''
2 km9.23 km/h06'30''14'19''
3 km8.37 km/h07'10''21'29''
4 km10.71 km/h05'36''27'05''
5 km6.9 km/h08'41''35'46''
6 km10.14 km/h05'55''41'41''
7 km10.87 km/h05'31''47'12''
8 km11 km/h05'27''52'39''
9 km11.25 km/h05'20''57'59''
10 km10.08 km/h05'57''01h03'56''
11 km7.82 km/h07'40''01h11'36''
12 km9.72 km/h06'10''01h17'46''
13 km5.66 km/h10'35''01h28'21''
14 km10.94 km/h05'29''01h33'50''
15 km11.8 km/h05'05''01h38'55''
16 km10.49 km/h05'43''01h44'38''
17 km9.97 km/h06'01''01h50'39''

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