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CàP par luis ocana | |||||
Date | 4/8/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 6.4 kms |
Lieu | bm | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/155 | ||
Moyenne | 7.68 km/h |
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