La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km

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La Ronde de l'Epiphanie - 8.8 km par ch'ti vincent
Date3/1/2010 Type de séanceCompétition Distance8.69427 kms
LieuSailly Sur La Lys DifficultéMoyenne Dénivelé 34 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 168/200
  Moyenne 11.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.81 km/h04'41''04'41''
2 km12.58 km/h04'46''09'27''
3 km12.54 km/h04'47''14'14''
4 km11.65 km/h05'09''19'23''
5 km11.42 km/h05'15''24'38''
6 km11.25 km/h05'20''29'58''
7 km11.35 km/h05'17''35'15''
8 km11.35 km/h05'17''40'32''

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