L'Escapade d'Ensuès

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L'Escapade d'Ensuès par CROCS-MAN
Date7/11/2010 Type de séanceCompétition Distance12.1873 kms
LieuEnsues La Redonne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 326 m D+ / 319 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.89 km/h04'19''04'19''
2 km15.06 km/h03'59''08'18''
3 km13.13 km/h04'34''12'52''
4 km12.04 km/h04'59''17'51''
5 km11.76 km/h05'06''22'57''
6 km10.9 km/h05'30''28'27''
7 km9.65 km/h06'13''34'40''
8 km10.84 km/h05'32''40'12''
9 km15.18 km/h03'57''44'09''
10 km14.81 km/h04'03''48'12''
11 km12.94 km/h04'38''52'50''
12 km14.51 km/h04'08''56'58''

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