Avec Jojo

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Avec Jojo par Klem
Date30/12/2010 Type de séanceContinu Distance9.86794 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 253 m D+ / 259 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h33'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/167
  Moyenne 6.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.77 km/h07'43''07'43''
2 km5.11 km/h11'44''19'27''
3 km5.52 km/h10'51''30'18''
4 km7.4 km/h08'06''38'24''
5 km7.27 km/h08'15''46'39''
6 km6.99 km/h08'35''55'14''
7 km5.75 km/h10'26''01h05'40''
8 km7.27 km/h08'15''01h13'55''
9 km8.49 km/h07'04''01h20'59''

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