Sortie avec Mika

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Sortie avec Mika par ArnaudP59
Date28/3/2012 Type de séanceContinu Distance9.7 kms
LieuSeclin DifficultéMoyenne Dénivelé 120 m D+ / 672 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 59'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10.43 km/h05'45''11'55''
3 km10 km/h06'00''17'55''
4 km10.05 km/h05'58''23'53''
5 km10.02 km/h05'59''29'52''
6 km9.67 km/h06'12''36'04''
7 km9.54 km/h06'17''42'21''
8 km9.35 km/h06'25''48'46''
9 km9.37 km/h06'24''55'10''
10 km1.39 km/h42'53''01h38'03''
11 km0.49 km/h02h00'26''03h38'29''
12 km0.66 km/h01h30'41''05h09'10''
13 km28.12 km/h02'08''05h11'18''
14 km45.56 km/h01'19''05h12'37''
15 km7.12 km/h08'25''05h21'02''
16 km33.33 km/h01'48''05h22'50''
17 km9 km/h06'40''05h29'30''
18 km34.61 km/h01'44''05h31'14''
19 km46.15 km/h01'18''05h32'32''
20 km59.01 km/h01'01''05h33'33''
21 km87.8 km/h41''05h34'14''
22 km90 km/h40''05h34'54''
23 km76.59 km/h47''05h35'41''
24 km90 km/h40''05h36'21''
25 km87.8 km/h41''05h37'02''
26 km90 km/h40''05h37'42''
27 km90 km/h40''05h38'22''
28 km76.59 km/h47''05h39'09''
29 km31.57 km/h01'54''05h41'03''
30 km37.5 km/h01'36''05h42'39''
31 km7.25 km/h08'16''05h50'55''
32 km34.28 km/h01'45''05h52'40''
33 km3.83 km/h15'39''06h08'19''

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