Recup Marseille Marathon

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Recup Marseille Marathon par Bruno CATANIA
Date1/4/2012 Type de séanceContinu Distance10.8 kms
LieuMarseille DifficultéMoyenne Dénivelé 82 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h00'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km10.4 km/h05'46''11'47''
3 km11 km/h05'27''17'14''
4 km11 km/h05'27''22'41''
5 km11.04 km/h05'26''28'07''
6 km9.75 km/h06'09''34'16''
7 km11.07 km/h05'25''39'41''
8 km10.71 km/h05'36''45'17''
9 km11 km/h05'27''50'44''
10 km10.31 km/h05'49''56'33''

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