Endurance

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Endurance par Bruno CATANIA
Date23/4/2012 Type de séanceContinu Distance11.2294 kms
LieuMarseille Borely DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km11.25 km/h05'20''11'05''
3 km10.61 km/h05'39''16'44''
4 km9.8 km/h06'07''22'51''
5 km11.32 km/h05'18''28'09''
6 km9.62 km/h06'14''34'23''
7 km11.11 km/h05'24''39'47''
8 km11.11 km/h05'24''45'11''
9 km10.74 km/h05'35''50'46''
10 km10.77 km/h05'34''56'20''
11 km10.02 km/h05'59''01h02'19''

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