Le Bol d'Air Barbenais - 14 km

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Le Bol d'Air Barbenais - 14 km par KikourOtreize
Date17/6/2012 Type de séanceContinu Distance14.2142 kms
LieuLa Barben DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 181 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.25 km/h05'20''10'42''
3 km9.67 km/h06'12''16'54''
4 km6.65 km/h09'01''25'55''
5 km6.47 km/h09'16''35'11''
6 km8.93 km/h06'43''41'54''
7 km9.78 km/h06'08''48'02''
8 km7.33 km/h08'11''56'13''
9 km7.92 km/h07'34''01h03'47''
10 km9.27 km/h06'28''01h10'15''
11 km9.78 km/h06'08''01h16'23''
12 km9.91 km/h06'03''01h22'26''
13 km9.65 km/h06'13''01h28'39''
14 km9.89 km/h06'04''01h34'43''

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