La Course nature Le Grand 8 - 15 km

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La Course nature Le Grand 8 - 15 km par Jipé
Date14/7/2012 Type de séanceContinu Distance14.8457 kms
LieuCaden DifficultéMoyenne Dénivelé 186 m D+ / 183 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h19'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.12 km/h04'57''04'57''
2 km13.23 km/h04'32''09'29''
3 km10.97 km/h05'28''14'57''
4 km10.94 km/h05'29''20'26''
5 km10.84 km/h05'32''25'58''
6 km11.07 km/h05'25''31'23''
7 km10.43 km/h05'45''37'08''
8 km11.8 km/h05'05''42'13''
9 km11.07 km/h05'25''47'38''
10 km11.76 km/h05'06''52'44''
11 km11.04 km/h05'26''58'10''
12 km11.61 km/h05'10''01h03'20''
13 km10.05 km/h05'58''01h09'18''
14 km10.49 km/h05'43''01h15'01''

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