COOL REPRISE

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COOL REPRISE par pupuce
Date21/6/2012 Type de séanceContinu Distance11.6568 kms
LieuLa talaudiere DifficultéMoyenne Dénivelé 141 m D+ / 137 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/169
  Moyenne 11.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km12.2 km/h04'55''10'27''
3 km11.88 km/h05'03''15'30''
4 km11.96 km/h05'01''20'31''
5 km11.21 km/h05'21''25'52''
6 km12 km/h05'00''30'52''
7 km11.76 km/h05'06''35'58''
8 km11.72 km/h05'07''41'05''
9 km11.57 km/h05'11''46'16''
10 km11.46 km/h05'14''51'30''
11 km11.35 km/h05'17''56'47''

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