decrass

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decrass par neoh14
Date10/4/2013 Type de séanceContinu Distance5.39524 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 37 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 34'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/152
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km9.86 km/h06'05''12'30''
3 km9.49 km/h06'19''18'49''
4 km10.14 km/h05'55''24'44''
5 km8.93 km/h06'43''31'27''

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