Aix en Foulées - 10 km

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Aix en Foulées - 10 km par montevideo
Date12/5/2013 Type de séanceCompétition Distance10.03 kms
LieuAix En Provence DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.93 km/h
Commentaire public
10ème 4.10

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16 km/h03'45''03'45''
2 km15.65 km/h03'50''07'35''
3 km13.95 km/h04'18''11'53''
4 km15.51 km/h03'52''15'45''
5 km15.25 km/h03'56''19'41''
6 km14.17 km/h04'14''23'55''
7 km14.28 km/h04'12''28'07''
8 km14.75 km/h04'04''32'11''
9 km15.51 km/h03'52''36'03''

2 commentaires

Commentaire de FAB72 posté le 12-05-2013 à 13:38:06

Bravo Jérôme

Commentaire de gnoufee posté le 12-05-2013 à 18:07:56

bravo Jérôme , encore une course que l'on a fait sans se voir !

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