course du BP

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course du BP par Benman
Date7/9/2013 Type de séanceCompétition Distance10.04 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 42 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 41'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/174
  Moyenne 14.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.63 km/h04'06''04'06''
2 km15.12 km/h03'58''08'04''
3 km14.87 km/h04'02''12'06''
4 km14.69 km/h04'05''16'11''
5 km14.28 km/h04'12''20'23''
6 km14.4 km/h04'10''24'33''
7 km13.89 km/h04'19''28'52''
8 km14.28 km/h04'12''33'04''
9 km13.95 km/h04'18''37'22''
10 km14.17 km/h04'14''41'36''

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