Proveysieux Quaix Clème Vence + A-R barrage
(revenir au carnet d'entrainement)
29/5/2014 |
Continu |
50.1112 kms |
Grenoble |
Un peu difficile |
1041 m D+ / 1043 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
02h35'22'' |
Inconnue |
-/- |
19.35 km/h |
Le Gua:28'52'' |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 03'14'' | 2 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 07'00'' | 3 km | 20.57 km/h | 02'55'' | 09'55'' | 4 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 12'47'' | 5 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 15'48'' | 6 km | 20 km/h | 03'00'' | 18'48'' | 7 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 22'46'' | 8 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 28'43'' | 9 km | 9.62 km/h | 06'14'' | 34'57'' | 10 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 39'25'' | 11 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 45'16'' | 12 km | 13.53 km/h | 04'26'' | 49'42'' | 13 km | 22.78 km/h | 02'38'' | 52'20'' | 14 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 54'11'' | 15 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 56'13'' | 16 km | 21.17 km/h | 02'50'' | 59'03'' | 17 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 01h00'54'' | 18 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 01h06'25'' | 19 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h11'13'' | 20 km | 14.75 km/h | 04'04'' | 01h15'17'' | 21 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 01h20'55'' | 22 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h25'28'' | 23 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 01h28'30'' | 24 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 01h31'32'' | 25 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 01h33'38'' | 26 km | 40.44 km/h | 01'29'' | 01h35'07'' | 27 km | 43.37 km/h | 01'23'' | 01h36'30'' | 28 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 01h38'27'' | 29 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 01h40'08'' | 30 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 01h41'42'' | 31 km | 34.61 km/h | 01'44'' | 01h43'26'' | 32 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 01h45'59'' | 33 km | 14 km/h | 04'17'' | 01h50'16'' | 34 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 01h53'02'' | 35 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 01h55'39'' | 36 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 01h58'18'' | 37 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 02h00'51'' | 38 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 02h03'18'' | 39 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 02h05'55'' | 40 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 02h08'16'' | 41 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 02h11'27'' | 42 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 02h13'43'' | 43 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 02h15'45'' | 44 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 02h17'42'' | 45 km | 21.95 km/h | 02'44'' | 02h20'26'' | 46 km | 24.65 km/h | 02'26'' | 02h22'52'' | 47 km | 25 km/h | 02'24'' | 02h25'16'' | 48 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 02h28'18'' | 49 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 02h31'12'' | 50 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 02h34'31'' |
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