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DROP
Inscrit le
26/06/2009 soit depuis 3014 jours
Dernière connexion
25/09/2017
Messages
251 soit 0.08 messages par jour
Ville
Lyon 08 (Rhône) Voir la position
Débuts
2009
Taille
189 cms
Poids
80 kgs
FC repos
48
FC max
189
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
On ne lachera rien
Courses courues
Route et trail en Rhone-Alpes quasi exclusivement
Courses en projets (rêves les plus fous)
la diagonale des fous
Semaine d'entrainement type
des fois le matin très tot, souvent le soir très tard et toujours au moins une fois le WE. Fractionné, seuil, endurance fondamentale... c'était avant ;-)
Historique des blessures
Tendinite moyen fessier 2010
Boisson préférée
vins: Cotes du Rhone (Nord et Sud)
Ce que j'aime dans mon sport
où je veux, quand je peux...
L'étincelle des débuts !
Préparer un 5000 pour les jeux mondiaux de la santé
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Facilité
DateRécitCourseDistance
29 Juillet 2012A 2 Km près... 532 lectures, 8commentaire(s)Le Défi Bédoin Ventoux21.5km
10 Septembre 20111er ultra : 1er échec 594 lectures, 15commentaire(s)Ultra Trail du Vercors80km
5 Juin 2011DRAYES DU VERCORS 2011 : le trail du souvenir 577 lectures, 5commentaire(s)Les Drayes du Vercors - 35 km35km
30 Avril 2011Mon 1er + de 40 Km 610 lectures, 10commentaire(s)L'Ardéchois - 57 km57km
3 Avril 2011Triste première: Mon 1er abandon ! 798 lectures, 12commentaire(s)Lyon Urban Trail - 38 km38km
6 Février 2011Première de l'année 2011 595 lectures, 3commentaire(s)Trail givré de Montanay - 21 km21km
24 Octobre 2010Trail du Buis 684 lectures, 3commentaire(s)Trail du Buis21km
11 Septembre 2010Mon 1er trail nocturne 524 lectures, 3commentaire(s)La Nuit des Cabornes - 25 km25km
11 Juillet 2010Trail dent du chat 2010 (26Km) 842 lectures, 4commentaire(s)Trail de la Dent du Chat - 26 km26km
6 Juin 2010Trail Pic Saint Michel 2010 1154 lectures, 3commentaire(s)Trail du Pic Saint-Michel - 22 km22km
1 Mai 2010trail ardechois 858 lectures, 6commentaire(s)L'Ardéchois - 34 km34km
28 Mars 2010Lyon Urban Trail - 42 km 920 lectures, 6commentaire(s)Lyon Urban Trail - 42 km42km
4 Octobre 2009Foulées de l'Inverse 2009 687 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées de l'Inverse - 22 km22km
20 Septembre 2009Ma première année de CAP et semi de Lyon 906 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Lyon21.1km

Au total : 83 commentaires, 0 photos, 0 films et 10281 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
2 Décembre 2017Festitrail d'Autrans - 15 kmJ'hésite à y allerPas d'objectif

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-8-2017 Le Bélier - 27 km 27 1000 239/1041 soit 23% 02:56:41 01:57:41
18-10-2015 10 km de Caluire-et-Cuire 10 130/1067 soit 12% 00:41:14 00:29:51
24-7-2015 T'es pas Cap ! 12 300 17/100 soit 17% 01:01:05 49:26:06
24-5-2015 Le Tour des Coulmes - 20 km 20 850 38/113 soit 34% 02:18:10 01:42:31
26-4-2015 10 km de Chassieu 10 154/508 soit 30% 00:42:52 00:32:20
7-2-2015 Trail Blanc des Coulmes 10 350 19/83 soit 23% 01:11:32 00:55:31
1-2-2015 La Foulée des Monts d'Or - Relais (Grosse hypoglycémie...) 25 670 208/482 soit 43% 02:25:02 01:35:54
25-7-2014 T'es pas Cap ! 12 300 11/70 soit 16% 01:02:42 00:51:14
29-6-2014 Triathlon d'Annecy (En relais 38'54 sur le 10 Km pour moi) 55 53 02:58:13 00:00:00
1-6-2014 Trail du Pic Saint-Michel - 24 km 22 1200 58/181 soit 32% 03:04:14 02:13:32
13-4-2014 Roche Trail Events Tour - 15 km (15.5 Km avec 650m D+) 15 58/355 soit 16% 01:29:00 01:10:24
1-3-2014 La Course du Suzon - 18.5 km 18.5 50/176 soit 28% 01:40:48 01:17:59
26-1-2014 La Foulée des Monts d'Or 25 168/677 soit 25% 02:06:36 01:33:21
24-11-2013 La Foulée des Vignerons du Castelas 10 119/929 soit 13% 00:49:12 00:37:50
6-10-2013 La Ronde du Furon - 12 km 12 300 52/166 soit 31% 00:55:24 00:43:01
25-8-2013 Le Tour pédestre du Lac de Paladru 15 100 173/1207 soit 14% 00:59:44 00:44:51
27-7-2013 La Foulée Méaudraise 12 300 40/127 soit 31% 01:06:29 00:48:11
14-7-2013 La Fleur du Roy 14 300 35/127 soit 28% 01:05:45 00:48:51
15-6-2013 Les Drayes du Vercors - 25 km (1er relais du 62Km) 25 1100 - 03:05:38 02:09:18
12-5-2013 La Chambottine - 25 km 25 80/113 soit 71% 03:02:19 01:55:22
14-4-2013 Lyon Urban Trail - 36 km 36 1700 565/850 soit 66% 04:19:05 02:31:59
17-3-2013 Les Foulées de Villeurbanne - 10 km 10 267/703 soit 38% 00:42:29 00:30:32
16-2-2013 La Nuit Blanche du Pilat (30cm de neige brassée) 14 340 130/888 soit 15% 01:33:01 01:02:07
20-1-2013 La Foulée des Monts d'Or - Relais (1H00 pour Catherine et 1H17 pour moi) 25 55/167 soit 33% 02:17:10 00:00:00
18-11-2012 La Foulée Vénissiane - 10 km 10 366/818 soit 45% 00:41:25 00:30:26
7-10-2012 10 km de Lyon 10 197/6183 soit 3% 00:42:29 00:30:30
29-7-2012 Le Défi Bédoin Ventoux (1650m D+) 21.5 151/385 soit 39% 02:36:37 01:40:56
17-6-2012 Le Tour du Lac d'Aiguebelette 17.3 345/1575 soit 22% 01:18:38 00:54:34
3-6-2012 Maratrail de Lans en Vercors 47.8 2290 70/99 soit 71% 07:22:20 04:46:29
13-5-2012 10 km de Bron 10 88/309 soit 28% 00:41:57 00:32:37
29-4-2012 L'Ardéchois - 34 km (Ballade avec Mat) 34 1450 581/947 soit 61% 05:54:49 02:54:22
1-4-2012 Lyon Urban Trail - 23 km 23 1100 459/1481 soit 31% 02:26:01 01:37:54
19-2-2012 Les Foulées San Priotes - 21.1 km 21.1 137/455 soit 30% 01:36:36 01:04:53
22-1-2012 La Foulée des Monts d'Or 25 224/596 soit 38% 02:14:35 01:03:25
20-11-2011 Jogg'iles - 10 km 10 49/898 soit 5% 00:42:39 00:34:59
10-9-2011 Ultra Trail du Vercors (abandon au 59 eme) 80 3700 Abandon 00:00:00 00:00:00
25-6-2011 3 heures de Saint-Florent 03:00:00 10/25 soit 40% 32 km 37 km
5-6-2011 Les Drayes du Vercors - 35 km 35 1400 100/196 soit 51% 04:22:12 03:07:47
15-5-2011 Trail des Passe-Montagnes - 12 km 12 600 73/227 soit 32% 01:18:39 00:50:17
30-4-2011 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 224/367 soit 61% 07:59:39 04:51:49
3-4-2011 Lyon Urban Trail - 38 km 38 1700 Abandon 00:00:00 02:54:46
6-2-2011 Trail givré de Montanay - 21 km 21 306 01:52:03 01:12:00
4-12-2010 Festitrail - 20 km 20.5 825 - 02:02:00 00:00:00
24-10-2010 Trail du Buis 21 1100 - 02:21:00 00:00:00
11-9-2010 La Nuit des Cabornes - 25 km 25 1000 - 03:03:00 00:00:00
11-7-2010 Trail de la Dent du Chat - 26 km 26 1500 - 03:47:48 02:19:37
6-6-2010 Trail du Pic Saint-Michel - 22 km 22 1200 - 03:05:15 01:58:50
1-5-2010 L'Ardéchois - 34 km 34 1450 411/791 soit 52% 04:49:30 02:58:43
28-3-2010 Lyon Urban Trail - 42 km 42 1200 - 04:31:12 02:55:21
4-10-2009 Les Foulées de l'Inverse - 22 km 22 567 - 02:03:00 01:35:27
25-7-2009 La Foulée Méaudraise 12 400 - 01:02:15 00:46:31
14-7-2009 La Fleur du Roy 14 - 01:09:35 00:50:23
19-4-2009 Trail de la Drôme - 21 km 21 1700 169/299 soit 57% 02:37:59 01:47:26
15-2-2009 Les Foulées San Priotes - 10 km 10 - 00:47:33 00:00:00
21-9-2008 Semi-Marathon de Lyon 21.1 - 01:43:32 01:02:36
DateEpreuveRecordNote
17-07-2014800 mètres02'35''Parilly
29-06-201410 kms (route)38'54''10 Km lors du triathlon d\'annecy en relais
22-02-2012Semi Marathon01h36'36''Foulées saint Priotes 2012
21-06-20035000 mètres19'07''77JMMS 2003 Montecatini (Toscane)

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