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Les 5 dernières activités
- [22-01-2012] résultat : La Foulée des Monts d'Or, 02:14:35, 224/596
- [20-11-2011] résultat : Jogg'iles - 10 km, 00:42:39, 49/898
- [12-09-2011] récit : 1er ultra : 1er échec, 15
- [05-07-2011] résultat : 3 heures de Saint-Florent, 32 km, 10/25
- [06-06-2011] récit : DRAYES DU VERCORS 2011 : le trail du souvenir, 5
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- 26/06/2009 soit depuis 958 jours
- Dernière connexion
- 8/02/2012
- Messages
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- Ville
- Lyon 08 (Rhône)
- Débuts
- 2009
- Taille
- 189 cms
- Poids
- 81 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 189
- VMA
- 16.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Devise
- On ne lachera rien
- Courses courues
- trail de la Drome, lyon urban trail, semi de Lyon, challenge ODLO, l'ardechois + pleins d'autres essentiellement dans le Rhone et le Vercors
- Courses en projets (court terme)
- Objectif 1: UTV en septembre
- Courses en projets (long terme)
- 6000D, CCC
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- la diagonale des fous
- Semaine d'entrainement type
- 1 sortie longue, 1 fractionnée, 1 seuil
- Historique des blessures
- Tendinite moyen fessier...
- Boisson préférée
- vins (Bourgogne et cotes du Rhone)
/ Café - Ce que j'aime dans mon sport
- où je veux, quand je peux...
- L'étincelle des débuts !
- toujours présente
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
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- Remarques
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Au total : 75 commentaires, 0 photos, 0 films
et 6381 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 19 Février 2012 | Les Foulées San Priotes - 21.1 km | J'hésite à y aller | Pas d'objectif | |
| 1 Avril 2012 | Lyon Urban Trail - 23 km | Je vais peut être y aller | Se dépenser | |
| 29 Avril 2012 | L'Ardéchois - 57 km | Je vais peut être y aller | Terminer | Le 57 ou le 34 mais je serai à Desaignes |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22-1-2012 | La Foulée des Monts d'Or | 25 | 224/596 soit 38% | 02:14:35 | 01:03:25 | |
| 20-11-2011 | Jogg'iles - 10 km | 10 | 49/898 soit 5% | 00:42:39 | 00:34:59 | |
| 25-6-2011 | 3 heures de Saint-Florent | 03:00:00 | 10/25 soit 40% | 32 km | 37 km | |
| 5-6-2011 | Les Drayes du Vercors - 35 km | 35 | 1400 | 100/196 soit 51% | 04:22:12 | 03:07:47 |
| 15-5-2011 | Trail des Passe-Montagnes - 12 km | 12 | 600 | 73/227 soit 32% | 01:18:39 | 00:50:17 |
| 30-4-2011 | L'Ardéchois - 57 km | 57 | 2450 | 224/367 soit 61% | 07:59:39 | 04:51:49 |
| 3-4-2011 | Lyon Urban Trail - 38 km | 38 | 1700 | Abandon | 00:00:00 | 02:54:46 |
| 6-2-2011 | Trail givré de Montanay - 21 km | 21 | 306 | 01:52:03 | 01:12:00 | |
| 4-12-2010 | Festitrail - 20 km | 20.5 | 825 | - | 02:02:00 | 00:00:00 |
| 24-10-2010 | Trail du Buis | 21 | 1100 | - | 02:21:00 | 00:00:00 |
| 11-9-2010 | La Nuit des Cabornes - 25 km | 25 | 1000 | - | 03:03:00 | 00:00:00 |
| 11-7-2010 | Trail de la Dent du Chat - 26 km | 26 | 1500 | - | 03:47:48 | 02:19:37 |
| 6-6-2010 | Trail du Pic Saint-Michel - 22 km | 22 | 1200 | - | 03:05:15 | 01:58:50 |
| 1-5-2010 | L'Ardéchois - 34 km | 34 | 1450 | 411/791 soit 52% | 04:49:30 | 02:58:43 |
| 28-3-2010 | Lyon Urban Trail - 42 km | 42 | 1200 | - | 04:31:12 | 02:55:21 |
| 4-10-2009 | Les Foulées de l'Inverse - 22 km | 22 | 567 | - | 02:03:00 | 01:35:27 |
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