La Montagn'Hard - 60 km
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5/7/2014 |
Compétition |
63.6268 kms |
St Nicolas De Veroce |
Très difficile++ |
5000 m D+ / 3965 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
13h14'00'' |
Inconnue |
122/150 |
4.8 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 6.14 km/h | 09'46'' | 09'46'' | 2 km | 5.34 km/h | 11'13'' | 20'59'' | 3 km | 4.2 km/h | 14'16'' | 35'15'' | 4 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 42'12'' | 5 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 49'51'' | 6 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 55'53'' | 7 km | 6.02 km/h | 09'58'' | 01h05'51'' | 8 km | 7.21 km/h | 08'19'' | 01h14'10'' | 9 km | 5.27 km/h | 11'22'' | 01h25'32'' | 10 km | 3.91 km/h | 15'20'' | 01h40'52'' | 11 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 01h49'19'' | 12 km | 6.62 km/h | 09'03'' | 01h58'22'' | 13 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 02h06'38'' | 14 km | 5.14 km/h | 11'40'' | 02h18'18'' | 15 km | 5.09 km/h | 11'47'' | 02h30'05'' | 16 km | 5.9 km/h | 10'10'' | 02h40'15'' | 17 km | 6.48 km/h | 09'15'' | 02h49'30'' | 18 km | 4.14 km/h | 14'29'' | 03h03'59'' | 19 km | 3.02 km/h | 19'50'' | 03h23'49'' | 20 km | 4.75 km/h | 12'37'' | 03h36'26'' | 21 km | 5.48 km/h | 10'56'' | 03h47'22'' | 22 km | 8 km/h | 07'30'' | 03h54'52'' | 23 km | 5.51 km/h | 10'53'' | 04h05'45'' | 24 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 04h14'12'' | 25 km | 5.17 km/h | 11'35'' | 04h25'47'' | 26 km | 6 km/h | 10'00'' | 04h35'47'' | 27 km | 5.31 km/h | 11'17'' | 04h47'04'' | 28 km | 3.88 km/h | 15'27'' | 05h02'31'' | 29 km | 3.9 km/h | 15'23'' | 05h17'54'' | 30 km | 3.25 km/h | 18'25'' | 05h36'19'' | 31 km | 3.65 km/h | 16'24'' | 05h52'43'' | 32 km | 3.43 km/h | 17'27'' | 06h10'10'' | 33 km | 4.02 km/h | 14'54'' | 06h25'04'' | 34 km | 4.28 km/h | 14'00'' | 06h39'04'' | 35 km | 4.81 km/h | 12'27'' | 06h51'31'' | 36 km | 6.22 km/h | 09'38'' | 07h01'09'' | 37 km | 6.11 km/h | 09'49'' | 07h10'58'' | 38 km | 4.71 km/h | 12'44'' | 07h23'42'' | 39 km | 4.64 km/h | 12'55'' | 07h36'37'' | 40 km | 4.82 km/h | 12'26'' | 07h49'03'' | 41 km | 3.61 km/h | 16'36'' | 08h05'39'' | 42 km | 4.12 km/h | 14'32'' | 08h20'11'' | 43 km | 5.66 km/h | 10'35'' | 08h30'46'' | 44 km | 6.56 km/h | 09'08'' | 08h39'54'' | 45 km | 9.13 km/h | 06'34'' | 08h46'28'' | 46 km | 4.35 km/h | 13'47'' | 09h00'15'' | 47 km | 4.37 km/h | 13'43'' | 09h13'58'' | 48 km | 3.28 km/h | 18'15'' | 09h32'13'' | 49 km | 3.37 km/h | 17'48'' | 09h50'01'' | 50 km | 6.97 km/h | 08'36'' | 09h58'37'' | 51 km | 6.18 km/h | 09'42'' | 10h08'19'' | 52 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 10h17'49'' | 53 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 10h25'56'' | 54 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 10h33'24'' | 55 km | 7.01 km/h | 08'33'' | 10h41'57'' | 56 km | 5.44 km/h | 11'01'' | 10h52'58'' | 57 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 11h00'39'' | 58 km | 5.16 km/h | 11'37'' | 11h12'16'' | 59 km | 3.31 km/h | 18'06'' | 11h30'22'' | 60 km | 3.39 km/h | 17'39'' | 11h48'01'' | 61 km | 4.04 km/h | 14'50'' | 12h02'51'' | 62 km | 3.71 km/h | 16'09'' | 12h19'00'' | 63 km | 3.96 km/h | 15'09'' | 12h34'09'' |
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