Valmy Lavall Roc de Medes Sailfort Massane

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Valmy Lavall Roc de Medes Sailfort Massane par philippe.u
Date24/10/2014 Type de séanceContinu Distance25.97 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1807 m D+ / 1758 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h16'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.07 km/h
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http://www.movescount.com/fr/moves/move43787683

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.31 km/h08'12''08'12''
2 km5.24 km/h11'26''19'38''
3 km4.05 km/h14'48''34'26''
4 km4 km/h14'58''49'24''
5 km6.69 km/h08'58''58'22''
6 km4.71 km/h12'44''01h11'06''
7 km2.3 km/h25'59''01h37'05''
8 km2.18 km/h27'25''02h04'30''
9 km4.91 km/h12'13''02h16'43''
10 km3.91 km/h15'19''02h32'02''
11 km3.99 km/h15'02''02h47'04''
12 km4.99 km/h12'01''02h59'05''
13 km7.27 km/h08'15''03h07'20''
14 km8.43 km/h07'07''03h14'27''
15 km6.18 km/h09'42''03h24'09''
16 km3.24 km/h18'28''03h42'37''
17 km5.49 km/h10'55''03h53'32''
18 km5.28 km/h11'21''04h04'53''
19 km5.01 km/h11'58''04h16'51''
20 km4.91 km/h12'12''04h29'03''
21 km9.75 km/h06'09''04h35'12''
22 km7.61 km/h07'53''04h43'05''
23 km10.94 km/h05'29''04h48'34''
24 km5.88 km/h10'12''04h58'46''
25 km12.9 km/h04'39''05h03'25''
26 km9.32 km/h06'26''05h09'51''

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