footing

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footing par nono14
Date25/1/2015 Type de séanceContinu Distance10.2484 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 146 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.69 km/h06'54''06'54''
2 km9.18 km/h06'32''13'26''
3 km7.42 km/h08'05''21'31''
4 km9.32 km/h06'26''27'57''
5 km6.48 km/h09'15''37'12''
6 km11.72 km/h05'07''42'19''
7 km9.52 km/h06'18''48'37''
8 km9.54 km/h06'17''54'54''
9 km12.67 km/h04'44''59'38''
10 km8.43 km/h07'07''01h06'45''

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