Sortie Longue Center Parcs

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Sortie Longue Center Parcs par Niluje
Date1/2/2015 Type de séanceContinu Distance11.6626 kms
LieuLac d'ailette DifficultéUn peu difficile Dénivelé 266 m D+ / 172 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/175
  Moyenne 9.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km8.47 km/h07'05''12'39''
3 km7.7 km/h07'47''20'26''
4 km8.73 km/h06'52''27'18''
5 km8.45 km/h07'06''34'24''
6 km8.71 km/h06'53''41'17''
7 km8.63 km/h06'57''48'14''
8 km8.75 km/h06'51''55'05''
9 km9.44 km/h06'21''01h01'26''
10 km10.65 km/h05'38''01h07'04''
11 km9.89 km/h06'04''01h13'08''

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