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| Test D+' par TomTrailRunner | |||||
| Date | 20/4/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 7.88 kms |
| Lieu | Couzon au Mont d'Or | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 655 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h08'27'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.9 km/h | ||||
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