9 x bute d'elancourt

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9 x bute d'elancourt par SebKikourou
Date29/9/2015 Type de séanceContinu Distance8.94948 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 516 m D+ / 429 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h08'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.18 km/h08'21''08'21''
2 km8.37 km/h07'10''15'31''
3 km8.05 km/h07'27''22'58''
4 km8.01 km/h07'29''30'27''
5 km8.25 km/h07'16''37'43''
6 km7.84 km/h07'39''45'22''
7 km7.69 km/h07'48''53'10''
8 km7.62 km/h07'52''01h01'02''

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