1h15 - Fenery - short Trail EF

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1h15 - Fenery - short Trail EF par ilgigrad
Date27/12/2015 Type de séanceContinu Distance12.988 kms
LieuFénery DifficultéFacile Dénivelé 108 m D+ / 108 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h16'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/171
  Moyenne 10.14 km/h
Commentaire public
Sortie courte post-vodka avec Anne sur les sentiers autour de la Draunière. Quelques chasseurs qui canardaient aux alentours. Température agréable; sensations correctes, sans plus.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km10.11 km/h05'56''12'28''
3 km10.37 km/h05'47''18'15''
4 km9.32 km/h06'26''24'41''
5 km10.31 km/h05'49''30'30''
6 km10.58 km/h05'40''36'10''
7 km9.94 km/h06'02''42'12''
8 km9.7 km/h06'11''48'23''
9 km9.23 km/h06'30''54'53''
10 km10.71 km/h05'36''01h00'29''
11 km10.37 km/h05'47''01h06'16''
12 km14.28 km/h04'12''01h10'28''

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