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Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.35 km/h 05'17'' 05'17'' 2 km 10.37 km/h 05'47'' 11'04'' 3 km 10.28 km/h 05'50'' 16'54'' 4 km 10.55 km/h 05'41'' 22'35'' 5 km 10.94 km/h 05'29'' 28'04'' 6 km 11.21 km/h 05'21'' 33'25'' 7 km 9.67 km/h 06'12'' 39'37'' 8 km 10.55 km/h 05'41'' 45'18'' 9 km 12.67 km/h 04'44'' 50'02'' 10 km 13.09 km/h 04'35'' 54'37'' 11 km 11.65 km/h 05'09'' 59'46'' 12 km 11.35 km/h 05'17'' 01h05'03''

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