Trail de Restefond La Bonette

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail de Restefond La Bonette par BOUK honte-du-sport
Date21/8/2016 Type de séanceCompétition Distance18.9107 kms
LieuJausiers DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1338 m D+ / 48 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h45'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km5.83 km/h10'17''16'20''
3 km7.8 km/h07'41''24'01''
4 km7.65 km/h07'50''31'51''
5 km8.21 km/h07'18''39'09''
6 km8.53 km/h07'02''46'11''
7 km4.76 km/h12'35''58'46''
8 km7.36 km/h08'09''01h06'55''
9 km8 km/h07'30''01h14'25''
10 km7.61 km/h07'53''01h22'18''
11 km5.24 km/h11'26''01h33'44''
12 km6.94 km/h08'38''01h42'22''
13 km6.13 km/h09'47''01h52'09''
14 km7.04 km/h08'31''02h00'40''
15 km6.03 km/h09'57''02h10'37''
16 km5.33 km/h11'15''02h21'52''
17 km11.25 km/h05'20''02h27'12''
18 km7.59 km/h07'54''02h35'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !