les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date6/3/2017 Type de séanceContinu Distance9.2 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 90 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/167
  Moyenne 12.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km11.88 km/h05'03''10'25''
3 km12.41 km/h04'50''15'15''
4 km12.41 km/h04'50''20'05''
5 km12.94 km/h04'38''24'43''
6 km13.33 km/h04'30''29'13''
7 km12.72 km/h04'43''33'56''
8 km12.72 km/h04'43''38'39''
9 km12.63 km/h04'45''43'24''

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