5*400 piste

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5*400 piste par Benman
Date28/4/2017 Type de séanceFractionné court Distance8 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 34 m D+ / 32 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/171
  Moyenne 12.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km11.07 km/h05'25''11'15''
3 km10.81 km/h05'33''16'48''
4 km13.33 km/h04'30''21'18''
5 km13.89 km/h04'19''25'37''

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