Sortie de décrassage

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie de décrassage par Noruas
Date27/6/2017 Type de séanceContinu Distance24.6 kms
LieuVoreppe DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 175 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h03'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 23.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km19.14 km/h03'08''03'08''
2 km23.07 km/h02'36''05'44''
3 km20.8 km/h02'53''08'37''
4 km26.86 km/h02'14''10'51''
5 km26.66 km/h02'15''13'06''
6 km29.5 km/h02'02''15'08''
7 km29.03 km/h02'04''17'12''
8 km26.47 km/h02'16''19'28''
9 km26.27 km/h02'17''21'45''
10 km26.27 km/h02'17''24'02''
11 km22.08 km/h02'43''26'45''
12 km20.68 km/h02'54''29'39''
13 km26.86 km/h02'14''31'53''
14 km22.92 km/h02'37''34'30''
15 km19.56 km/h03'04''37'34''
16 km22.08 km/h02'43''40'17''
17 km25.53 km/h02'21''42'38''
18 km19.45 km/h03'05''45'43''
19 km33.33 km/h01'48''47'31''
20 km33.33 km/h01'48''49'19''
21 km19.56 km/h03'04''52'23''
22 km14.57 km/h04'07''56'30''
23 km32.72 km/h01'50''58'20''
24 km25.17 km/h02'23''01h00'43''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.3 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !