footing

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footing par gnoufee
Date30/6/2017 Type de séanceContinu Distance9.45642 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 220 m D+ / 220 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km11.65 km/h05'09''10'21''
3 km10.61 km/h05'39''16'00''
4 km9.91 km/h06'03''22'03''
5 km10.97 km/h05'28''27'31''
6 km11.57 km/h05'11''32'42''
7 km11.68 km/h05'08''37'50''
8 km11.07 km/h05'25''43'15''
9 km13.04 km/h04'36''47'51''

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