Fartlek 1h10

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Fartlek 1h10 par Mazouth
Date12/7/2017 Type de séanceFartlek Distance10.58 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 363 m D+ / 351 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/170
  Moyenne 9.09 km/h
Commentaire public
Un peu chaud, un peu de fatigue mais pas assez pour m'empêcher de m'amuser.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.23 km/h06'30''06'30''
2 km9.78 km/h06'08''12'38''
3 km8.86 km/h06'46''19'24''
4 km9.35 km/h06'25''25'49''
5 km10.14 km/h05'55''31'44''
6 km9.47 km/h06'20''38'04''
7 km6.83 km/h08'47''46'51''
8 km7.82 km/h07'40''54'31''
9 km7.39 km/h08'07''01h02'38''
10 km10.16 km/h05'54''01h08'32''

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