Fartlek 50'

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Fartlek 50' par Mazouth
Date20/7/2017 Type de séanceFartlek Distance8.72 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 248 m D+ / 236 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/172
  Moyenne 10.06 km/h
Commentaire public
Dernières intensités en côte avant de vraiment calmer le jeu. Tour des Fiz is coming...

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11 km/h05'27''10'59''
3 km11.32 km/h05'18''16'17''
4 km8.07 km/h07'26''23'43''
5 km9.89 km/h06'04''29'47''
6 km9.65 km/h06'13''36'00''
7 km9.97 km/h06'01''42'01''
8 km10.34 km/h05'48''47'49''

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