4mn course/1mn marche

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4mn course/1mn marche par mico34
Date23/3/2018 Type de séanceContinu Distance17.5 kms
LieuLUNEL (34400) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 58 m D+ / 116 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h10'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.23 km/h07'17''07'17''
2 km8.61 km/h06'58''14'15''
3 km8.25 km/h07'16''21'31''
4 km8.65 km/h06'56''28'27''
5 km8.2 km/h07'19''35'46''
6 km8.88 km/h06'45''42'31''
7 km8.27 km/h07'15''49'46''
8 km8.47 km/h07'05''56'51''
9 km8.43 km/h07'07''01h03'58''
10 km8.08 km/h07'25''01h11'23''
11 km8.69 km/h06'54''01h18'17''
12 km8.35 km/h07'11''01h25'28''
13 km8.43 km/h07'07''01h32'35''
14 km8.1 km/h07'24''01h39'59''
15 km7.75 km/h07'44''01h47'43''
16 km6.37 km/h09'25''01h57'08''
17 km6.37 km/h09'25''02h06'33''

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