Le Duo de l'Hermitage - 13,5 km

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Le Duo de l'Hermitage - 13,5 km par BOUK honte-du-sport
Date19/5/2018 Type de séanceCompétition Distance15.2606 kms
LieuCrozes Hermitage DifficultéMoyenne Dénivelé 518 m D+ / 516 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km10.31 km/h05'49''12'29''
3 km8.29 km/h07'14''19'43''
4 km8.97 km/h06'41''26'24''
5 km9.62 km/h06'14''32'38''
6 km7.64 km/h07'51''40'29''
7 km9.42 km/h06'22''46'51''
8 km7.43 km/h08'04''54'55''
9 km6.39 km/h09'23''01h04'18''
10 km10.74 km/h05'35''01h09'53''
11 km8.91 km/h06'44''01h16'37''
12 km4.35 km/h13'46''01h30'23''
13 km5.4 km/h11'06''01h41'29''
14 km9.78 km/h06'08''01h47'37''
15 km11.14 km/h05'23''01h53'00''

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