cap d'antibes

(revenir au carnet d'entrainement)

cap d'antibes par laurent05
Date19/6/2018 Type de séanceContinu Distance45.5 kms
Lieuantibes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 210 m D+ / 160 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h27'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/168
  Moyenne 31.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km30.5 km/h01'58''01'58''
2 km31.3 km/h01'55''03'53''
3 km29.5 km/h02'02''05'55''
4 km22.78 km/h02'38''08'33''
5 km20.11 km/h02'59''11'32''
6 km31.03 km/h01'56''13'28''
7 km31.03 km/h01'56''15'24''
8 km33.02 km/h01'49''17'13''
9 km25.17 km/h02'23''19'36''
10 km34.28 km/h01'45''21'21''
11 km33.64 km/h01'47''23'08''
12 km31.57 km/h01'54''25'02''
13 km27.27 km/h02'12''27'14''
14 km33.02 km/h01'49''29'03''
15 km26.86 km/h02'14''31'17''
16 km34.28 km/h01'45''33'02''
17 km37.5 km/h01'36''34'38''
18 km33.96 km/h01'46''36'24''
19 km33.02 km/h01'49''38'13''
20 km29.5 km/h02'02''40'15''
21 km31.85 km/h01'53''42'08''
22 km32.72 km/h01'50''43'58''
23 km28.8 km/h02'05''46'03''
24 km28.34 km/h02'07''48'10''
25 km35.64 km/h01'41''49'51''
26 km35.29 km/h01'42''51'33''
27 km31.3 km/h01'55''53'28''
28 km33.64 km/h01'47''55'15''
29 km28.34 km/h02'07''57'22''
30 km39.56 km/h01'31''58'53''
31 km39.56 km/h01'31''01h00'24''
32 km37.89 km/h01'35''01h01'59''
33 km35.29 km/h01'42''01h03'41''
34 km23.52 km/h02'33''01h06'14''
35 km21.81 km/h02'45''01h08'59''
36 km36.73 km/h01'38''01h10'37''
37 km37.11 km/h01'37''01h12'14''
38 km34.61 km/h01'44''01h13'58''
39 km33.33 km/h01'48''01h15'46''
40 km34.61 km/h01'44''01h17'30''
41 km21.81 km/h02'45''01h20'15''
42 km36 km/h01'40''01h21'55''
43 km35.64 km/h01'41''01h23'36''
44 km31.85 km/h01'53''01h25'29''
45 km30 km/h02'00''01h27'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !