Gignac la Nocturne - 10 km

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Gignac la Nocturne - 10 km par natchou
Date23/6/2018 Type de séanceContinu Distance9.90119 kms
LieuGignac La Nerthe DifficultéMoyenne Dénivelé 107 m D+ / 108 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 192/240
  Moyenne 13.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.47 km/h03'26''03'26''
2 km14.51 km/h04'08''07'34''
3 km13.23 km/h04'32''12'06''
4 km13.84 km/h04'20''16'26''
5 km12.94 km/h04'38''21'04''
6 km14.4 km/h04'10''25'14''
7 km12.9 km/h04'39''29'53''
8 km12.45 km/h04'49''34'42''
9 km11.92 km/h05'02''39'44''

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