Parc de la Citadelle à Lille

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Parc de la Citadelle à Lille par PetitManseng
Date16/6/2018 Type de séanceContinu Distance13.8363 kms
LieuLille (59) DifficultéMoyenne Dénivelé 32 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h15'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/156
  Moyenne 10.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km9.91 km/h06'03''12'11''
3 km11.46 km/h05'14''17'25''
4 km10.97 km/h05'28''22'53''
5 km11.57 km/h05'11''28'04''
6 km11.57 km/h05'11''33'15''
7 km10.84 km/h05'32''38'47''
8 km11.53 km/h05'12''43'59''
9 km11.84 km/h05'04''49'03''
10 km12.04 km/h04'59''54'02''
11 km10.97 km/h05'28''59'30''
12 km9.72 km/h06'10''01h05'40''
13 km10.97 km/h05'28''01h11'08''

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