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Yoyo à gogo bis

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.54 km/h 04'47'' 04'47'' 2 km 10.77 km/h 05'34'' 10'21'' 3 km 10.94 km/h 05'29'' 15'50'' 4 km 10.68 km/h 05'37'' 21'27'' 5 km 10.22 km/h 05'52'' 27'19'' 6 km 9.3 km/h 06'27'' 33'46'' 7 km 9.32 km/h 06'26'' 40'12'' 8 km 7.65 km/h 07'50'' 48'02'' 9 km 8.91 km/h 06'44'' 54'46'' 10 km 7.94 km/h 07'33'' 01h02'19'' 11 km 9.52 km/h 06'18'' 01h08'37'' 12 km 6.99 km/h 08'35'' 01h17'12'' 13 km 9.39 km/h 06'23'' 01h23'35''

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